Una forma diferente de vivir una de las experiencias más intensas en nuestras vidas: la maternidad, un viaje hacia a ti.
La maternidad no es solo criar a tus hij@s.
Es una oportunidad —quizás una de las más grandes que la vida te ofrece— para reencontrarte contigo misma.
Porque cuando una madre se siente perdida, desbordada o culpable, muchas veces lo que está ocurriendo va más allá de la situación que está viviendo con su hij@: la vida la está invitando a mirar dentro, a recordar quién es y a reconectarse con su mundo emocional.
La maternidad es un escenario que nos muestra nuestras luces y también nuestras sombras.
Nos enfrenta a nuestras heridas, a nuestras carencias, a los patrones aprendidos durante nuestra infancia… y, al mismo tiempo, nos brinda la posibilidad de mirar todo eso, comprenderlo y transformarlo en aprendizaje, amor y consciencia.
Es una relación intensa, íntima y desafiante —una de las más poderosas del ser humano— porque nos une a nuestros hij@s desde un lugar profundamente instintivo y emocional.
Y en ese vínculo se entrelazan tres dimensiones que influyen en mucho de lo que vivimos: lo heredado, lo adquirido y lo interpretado.
De lo heredado surgen las formas de amar, los miedos, la manera en que entendemos el cariño o el valor personal. De lo adquirido, los hábitos, las normas y las expectativas. Y de lo interpretado… el juicio hacia nosotras mismas, la voz interna que nos exige ser una “buena madre” incluso cuando el cuerpo y el corazón piden un descanso.
Ahí es donde aparece el conflicto: Queremos cuidar y amar desde la calma, pero nos encontramos repitiendo viejas formas de actuar que ya no queremos. Y entonces llega el cansancio, la culpa, la sensación de no poder más.
CUANDO TODA NUESTRA MIRADA SE PONE EN EL NIÑO Ahí es donde muchas veces aparece el conflicto. Queremos cuidar y amar desde la calma, pero nos encontramos repitiendo formas de actuar que ya no queremos. Entonces llegan el cansancio, la culpa, la frustración y esa sensación de no poder más.
Ante una situación que nos afecta, es muy fácil poner toda nuestra atención en el comportamiento de nuestros hij@s:
“Si dejara de hacer esto…”
“Si me hiciera caso…”
“Si no reaccionara así…”
“Si cambiara su comportamiento…”
Y sin darnos cuenta podemos empezar a creer que cuando nuestro hij@ cambie, nosotras podremos estar bien.
Pero hay una parte que muchas veces olvidamos mirar: ¿Qué está ocurriendo dentro de ti mientras todo esto sucede?
Cuando algo que hace tu hij@ te afecta profundamente y no sabes cómo gestionar aquello que se está moviendo dentro de ti, es fácil terminar intentando cambiar fuera aquello que no sabes cómo gestionar dentro.
Entonces pueden aparecer la exigencia, los reproches, los gritos, la frustración, el silencio o la desesperación.
La relación se tensa.
La situación puede empeorar.
Y volvemos a poner todavía más atención en conseguir que sea el niño quien cambie.
Hasta quedar atrapadas en un lugar tremendamente frustrante: “Si mi hij@ no cambia, yo no puedo estar bien”.
Y cuando colocamos toda la posibilidad de cambio en el otro, podemos sentir que nosotras no podemos hacer nada.
Pero tú también formas parte de esa relación. Y esto no tiene que ver con buscar culpables. Tiene que ver con recuperar tu capacidad de hacer algo con aquello que te está ocurriendo.
No podemos controlar ni cambiar, lo que nuestros hij@s hacen, sienten o necesitan. Pero sí podemos empezar a observar qué nos afecta, qué despierta en nosotras, qué necesitamos y qué podemos hacer con aquello que estamos sintiendo.
NO SE TRATA DE CULPARTE. SE TRATA DE PODER MIRARTE.
Tu hij@ tendrá su propio proceso. Y tú tienes el tuyo.
Trabajar en ti no significa justificar cualquier comportamiento de tu hij@, dejar de poner límites o pensar que absolutamente todo lo que ocurre depende de ti. Significa reconocer que tú también formas parte de la relación.
Y cuando una madre empieza a reconocer y gestionar de otra manera aquello que le ocurre, puede cambiar su manera de responder, de acompañar, de poner límites y de relacionarse con su hij@.
Y cuando una parte de la relación cambia, la dinámica entre ambos también puede empezar a cambiar. Porque muchas veces no necesitamos esperar a que nuestros hij@s cambien para empezar a hacer algo diferente. Podemos empezar por nosotras.
LA MATERNIDAD TAMBIÉN TE MUESTRA A TI
La maternidad te muestra, una y otra vez, partes de ti.
Aquello que te cuesta.
Aquello que necesitas.
Lo que esperas.
Lo que temes.
Lo que aprendiste.
Lo que todavía te duele.
Y también todos los recursos que quizás todavía no has aprendido a reconocer en ti.
Cuando dejamos de luchar únicamente contra aquello que ocurre fuera y empezamos a escuchar lo que está sucediendo dentro, podemos comenzar a vivir la relación con nuestros hij@s desde otro lugar.
No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de aprender a vivirte desde dentro. De descubrir que la calma no significa que todo esté siempre en orden, que nuestros hij@s hagan aquello que esperamos o que nunca volvamos a sentirnos desbordadas.
La calma también tiene que ver con poder reconocernos y acompañarnos cuando las cosas no están como nos gustaría. Y es la consecuencia del propio proceso personal.
Esa es la base de mi trabajo: acompañarte a transitar la maternidad también como una experiencia de autodescubrimiento, para que puedas conocerte, comprender qué te ocurre y empezar a elegir desde ti cómo quieres vivir y relacionarte.
Porque no hay maternidad consciente sin autoconocimiento.
Y cuando una madre se conoce, se comprende y empieza a trabajar aquello que se activa en ella, algo también puede empezar a cambiar en la relación con sus hij@s y en la dinámica familiar. Es un camino de constante e infinito aprendizaje.
🌿 Bienvenida a este espacio donde la maternidad se convierte también en un viaje hacia ti.
Donde la calma no se busca únicamente fuera, sino que empieza a encontrarse en tu propio sentir.
SI QUIERES SEGUIR PROFUNDIZANDO…
Cada maternidad es diferente. Y cada mujer se encuentra en un momento distinto de su propio camino.
Quizás ahora necesitas comprender por qué determinadas situaciones con tus hij@s te afectan tanto.
Quizás quieres trabajar la culpa y la exigencia.
Quizás necesitas empezar a reconocer tus sensaciones y acercarte a tu mundo emocional.
O quizás ha llegado el momento de mirar tu propia historia y descubrir qué parte de ella sigue apareciendo hoy en tu forma de vivir y relacionarte.
Por eso he creado diferentes formaciones dentro de mi Escuela.
No para enseñarte cómo conseguir que tu hij@ cambie.
No para darte otra lista de cosas que tienes que hacer para ser una “buena madre”.
Y tampoco para ofrecerte fórmulas rápidas que funcionen para todo el mundo.
Las he creado para ofrecerte diferentes espacios desde los que puedas observarte, descubrirte, comprender qué te está ocurriendo y trabajar desde ti aquello que estás viviendo.
Dentro de la Escuela encontrarás diferentes propuestas y niveles de profundidad: desde contenidos concretos para empezar a acercarte a tu mundo emocional hasta formaciones y programas de acompañamiento para realizar un trabajo más profundo y continuado.
No necesitas hacerlo todo. Puedes empezar por aquello que hoy tenga sentido para ti.
Por aquello que estés viviendo. Por aquello que más te esté afectando. O simplemente por aquello que sientas que ha llegado el momento de mirar.
🌿 Te invito a conocer las formaciones disponibles en la Escuela y elegir, desde ti, por dónde quieres empezar.
DESCUBRE LAS FORMACIONES DE LA ESCUELA
Un espacio para seguir conociéndote, comprender aquello que sientes y aprender a vivir tu maternidad desde un lugar más consciente, más conectado contigo y con mayor capacidad de elección.